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Während Männer weniger mit Problemzonen zu kämpfen haben, leiden besonders Frauen unter der unschön aussehenden schlaffen Haut an Bauch, Beinen und Gesäß. Dies ist darauf zurück zu führen, dass der weibliche Körper von Natur aus darauf programmiert ist, sich auf Schwangerschaften sowie, durch Speicherung von Ressourcen, auf schlechte Zeiten vorzubereiten. Diese Vorgänge werden hormonell gesteuert. An Hals, Beinen und dem Gesäß befinden sich mehr Rezeptoren zur Fetteinlagerung als an anderen Stellen. Außerdem spielt die Hautstruktur eine wesentliche Rolle, denn bei Frauen sind die Fasern nicht gitterartig angeordnet, wie bei Männern, sondern parallel. Auch eine ungesunde Lebensführung führt dazu, dass sich in den Fettzellen nicht nur Fett, sondern auch Schlackenstoffe ansammeln. Dies erklärt, wieso auch schlanke Frauen Celluliteprobleme haben können.

Eine schlaffe Haut kann aber auch andere Ursachen haben. Hat man innerhalb kurzer Zeit viel abgenommen, so kann die überschüssige Haut unschön herunter hängen. Hier sind sowohl Frauen als auch Männer betroffen.

Wie kann man nun den Körper am besten straffen?
Auch wenn es unzählige Cremes und Pillen auf dem Markt zu kaufen gibt, ist eine wirklich sichtbare Straffung der Haut nur durch ausreichende Bewegung und gezielte Fitnessübungen zu erreichen. Denn wenn das Muskelgewebe bewegt wird, wird es gleichzeitig durchblutet, was schon nach kurzer Zeit zu ersten Erfolgen führt. Nimmt der Umfang des Muskels zu, wird die Haut besser “ausgefüllt”. Unterstützend wirken Massagen mit einem Massagehandschuh.

Gleichzeitig ist es sehr wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Man muss sich nur vor Augen führen, was mit einer Blume in einer leeren Vase geschieht. Sie fängt an zu welken. So auch unsere Haut. Mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser sollte man täglich trinken.

Im Falle einer schlaffen Haut aufgrund großer Gewichtsabnahme oder wegen des Elastizitätsverlustes im Alter, hilft meistens nur der Gang zum Chirurgen. Dieser kann die überschüssige Haut im Rahmen eines Bodylifts entfernen und die Haut und das äußerliche Erscheinungsbild des Körpers so wieder in straffe Form bringen.